Apprenez comment réaliser un Bunny Hop grâce aux explications de Nicolas Lau, pilote d’Enduro VTT... lire la suite
Conseils
52 Articles
-
Comment bien utiliser son capteur de puissance ?
Longtemps réservés à l’Élite et aux compétiteurs, les capteurs de puissance équipent aujourd’hui... lire la suite
-
Dans l'Atelier - Comment régler son dérailleur arrière
Jonathan Lowie, mécanicien de la formation cycliste professionnelle Wanty-Groupe Gobert, vous... lire la suite
-
Préparer, organiser et optimiser son stage d’entraînement
Alors que pour beaucoup cette période de l’année (janvier – mars) rime avec raclette et sport... lire la suite
-
Étape du Tour : Période 5, l'Affûtage
Félicitations, vous êtes sur le point d’atteindre votre pic de forme ! Pour ces 15 derniers jours... lire la suite
-
Étape du Tour : Période 4, la Préparation Compétitive
Pour ce 4ème mois de préparation à l’Étape du Tour, Claire Hassenfratz, notre coach sportive... lire la suite
-
Les 15 indispensables à toujours avoir sur soi pour une sortie VTT
Casse mécanique, crevaison, fringale, chute,.. qui ne s’est jamais retrouvé dans l’une de ces... lire la suite
-
Étape du Tour : Période 3, la Préparation Pré-Compétitive
Après 2 mois de préparation foncière, les choses sérieuses commencent enfin. Suivez les conseils... lire la suite
-
Étape du Tour : Période 2, la Préparation Foncière
4 mois avant le départ de l'emblématique épreuve cycliste de l’Étape du Tour. Ce mois-ci, Claire... lire la suite
-
Etienne Zingle : Bien chaussé pour gagner !
Toutes les blessures des sportifs ne proviennent pas des pieds, mais il s’avère cependant que la... lire la suite
-
Étape du Tour : Période 1, la Préparation Foncière
Il vous reste à présent 5 mois pour préparer l'épreuve cycliste de l'Étape du Tour. Développez... lire la suite
-
Étape du Tour : Préparation Physique
L’Étape du Tour est une épreuve en tout point unique en son genre. Elle nécessite par conséquent... lire la suite